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La randonnée en montagne : liste d'équipement et de matériel

 
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Voici une liste de matériel et d'équipement à emporter pour une randonnée en montagne.
 

Précautions à prendre avant la randonnée :

  • Souscrire une assurance couvrant le secours en montagne
       (exemples : Vieux Campeur, Club Alpin).
  • Mémoriser le numéro des "Secours en montagne" sur votre téléphone.
  • Charger la batterie de votre téléphone.
  • Se renseigner sur les conditions de l'itinéraire (névés, éboulements).
  • Consulter les prévisions météo.
  • Sur soi avant le départ de la randonnée

  • Des chaussures de randonnée avec maintien de la cheville.
  • Une seule paire de chaussettes (élastiques, type X-Socks).
  • Un polo ou t-shirt à séchage rapide.
  • Un short ample à poches (ou un pantalon de rando s'il fera frais).
  • A portée de main pour le départ de la randonnée

  • Une casquette ou un chapeau.
  • Des lunettes de soleil (à verres de catégorie 3 ou 4).
  • De la crême solaire et une protection pour les lèvres.
  • Deux batons de marche par personne.
  • Dans son sac à dos pour une rando d'une journée

  • Une veste coupe-vent en textile respirant*.
  • Un pull fin de randonnée.
  • Une gourde bien étanche avec au moins 1 litre d´eau par personne.
  • Des fruits secs, du chocolat et des gateaux.
  • Un casse-croûte pour le déjeuner.
  • Appareil photo, téléphone, papiers d'identité, espèces.
  • (Conseils pour le choix du sac à dos)
     

    Sans un accompagnateur diplômé, ajouter dans le sac :

  • La carte topographique IGN au 1/25000e du secteur.
  • Une boussole, un altimètre et un GPS (savoir s'en servir).
  • Une trousse de secours complète avec de l´élastoplast.
  • Une couverture de survie, un répulsif à moustiques.
  • Un sifflet et une lampe frontale (avec des accus chargés)
  • Un couteau, des lacets, de la cordelette, un briquet.
  • Des jumelles (légères et compactes).
  • Gourde à filtration ou comprimés de purification

  • Dans le sac à dos pour une randonnée de plusieurs jours :

  • Une veste de randonnée softshell ou à défaut, polaire.
  • Trousse de toilette avec tubes et flacons de petite contenance.
  • Mouchoirs en tissus et en papier.
  • Serviette à séchage rapide, gant de toilette, savon, lessive.
  • T-shirt, chaussettes et sous-vêtements de rechange.
  • Des espadrilles ou des sandales ou des tongs.
  • Petit matériel de couture, d'écriture.
  • Chargeur d'accus pour le téléphone et l'appareil photo (+ cartes mémoires).
  • Sacs plastiques pour emballer les affaires.
  • En altitude : gants, bonnet.
  • Eventuellement, cape de pluie ou parapluie ou housse de sac à dos.
  • Drap ("sac à viande") et boules Quiès pour nuit en refuge.

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