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Sur soi avant le départ
Une casquette ou un chapeau léger.
Des chaussures de randonnée avec maintien de la cheville.
Une seule paire de chaussettes (élastiques).
Tenue vestimentaire : short et t-shirt (normalement !).
A portée de main pour le départ
Des lunettes de soleil.
De la crême solaire et une protection pour les lèvres.
Un ou deux batons de marche par personne.
Dans son sac à dos
Un coupe-vent ou un anorak.
Un pull ou un blouson en fourrure polaire.
Un pantalon en toile souple.
Une gourde avec au moins un litre d´eau par personne.
Des fruits secs, du chocolat et des gateaux.
Un casse-croûte pour le déjeuner.
Des guêtres ou des ´stop-tout´.
Une paire de gants fins.
Des jumelles et un appareil photo.
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Et si vous randonnez sans accompagnateur ...
Une assurance couvrant le secours en montagne.
La carte topographique IGN au 1/25000e du secteur.
Une boussole, un altimètre et un GPS (et leurs notices).
Une trousse de secours (complète !) avec de l´élastoplast.
Une couverture de survie.
Un téléphone portable (avec le numéro du Secours en montagne mémorisé).
Un sifflet et une lampe frontale (avec pile neuve !)
Un couteau, des lacets et du fil de fer fin.
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